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La fibra alimentaria protege contra la diabetes de tipo 2

La Organización Mundial de la Salud (organización dependiente de la ONU) publica de forma regular recomendaciones en materia de salud pública. En el año 2003 un grupo de expert@s de la propia OMS y de la FAO (Organización de las Naciones Unidas para la Alimentación y la Agricultura) redactaron un informe técnico titulado Dieta, nutrición y prevención de enfermedades crónicas en el que resumían el estado del conocimiento científico sobre las relaciones entre la dieta y las enfermedades crónicas en ese momento. Una de las conclusiones interesantes era la que me ha llevado a redactar el artículo de hoy, centrado en el papel de la fibra alimentaria en la prevención de la diabetes de tipo 2.

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Hoja de banaba, remedio natural para la diabetes tipo 2

La diabetes de tipo 2 es una de las enfermedades crónicas contemporáneas de mayor incidencia en el mundo. Aunque analizar los remedios naturales a nuestra disposición, especialmente en lo referente a la alimentación, es fundamental a la hora de hablar de este padecimiento, nos centramos hoy en una vía prometedora de tratamiento, la hoja de banaba.

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canela Canela Diabetes 

Canela, remedio natural para diabetes y sindrome metabólico

La canela o corteza interior seca de determinadas especies perennifolias tropicales del género Cinnamomum ha sido utilizada tradicionalmente durante milenios con multitud de usos. Hoy veremos uno de especial relevancia del que se ha empezado a tener consciencia más recientemente, el papel de la canela como remedio natural para la diabetes y el síndrome metabólico.

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