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Remedios naturales para prevenir gripe y resfriado

Las infecciones respiratorias, entre las que destacan gripe y resfriado, son la causa más importante de consulta médica y de prescripción de antimicrobianos en los países desarrollados. Los remedios naturales, y las plantas medicinales dentro de ellos, suponen una alternativa muy interesante a la hora de prevenir y de tratar algunas de estas infecciones, especialmente en el caso de las leves.

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Efectos beneficiosos del consumo de aceite de oliva para la salud

El aceite de oliva es uno de los alimentos más característicos de las dietas de los países de la cuenca mediterránea. Su uso por parte de los seres humanos arranca en la prehistoria y en la actualidad se ha extendido por muchos países de todo el planeta. Nos centramos hoy en los efectos beneficiosos del consumo de aceite de oliva para la salud.

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Zumo de granada, remedio natural para la tensión alta o hipertensión

Buscando remedios naturales para un problema de salud tan habitual como la tensión alta (conocida como hipertensión) acudí al Vademecum de prescripción de fitoterapia, compuesto por Bernat Vanaclocha y Salvador Cañigueral. En él aparece un remedio natural muy interesante, el zumo de granada.

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Frutos de sauzgatillo, remedio natural para el dolor de senos cíclico (mastalgia)

En la búsqueda de posibles remedios naturales a partir de las monografías de plantas medicinales publicadas por la Organización Mundial de la Salud (OMS) he encontrado utilidades muy interesantes para los frutos maduros de sauzgatillo (Agnis casti fructus). Nos centramos hoy en su posible utilidad en el tratamiento del dolor de senos cíclico.

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Remedios naturales para quitar verrugas

Nos centramos hoy en recuperar algunos de los remedios naturales para quitar verrugas que se han venido empleando tradicionalmente. El problema de estos remedios es que se requiere paciencia, pues es un proceso lento, y aunque muchas veces son efectivos, no se puede garantizar siempre el éxito rotundo. Algunas verrugas son muy peleonas.

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Arándanos rojos, remedio natural para las infecciones urinarias durante el embarazo

Durante el embarazo, en la mujer se producen importantes cambios físicos y hormonales y, sin embargo, se debe prescindirse en la medida de los posible de ingerir medicamentos debido a que durante esta etapa se producen alteraciones en el metabolismo de los mismos y muchos de ellos pueden atravesar la barrera placentaria y afectar al feto.

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Hoja de banaba, remedio natural para la diabetes tipo 2

La diabetes de tipo 2 es una de las enfermedades crónicas contemporáneas de mayor incidencia en el mundo. Aunque analizar los remedios naturales a nuestra disposición, especialmente en lo referente a la alimentación, es fundamental a la hora de hablar de este padecimiento, nos centramos hoy en una vía prometedora de tratamiento, la hoja de banaba.

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Jengibre, remedio natural para vómitos y naúseas en el embarazo

El jengibre (Zingiber officinale) es una especia de magnífico olor y sabor acre, natural del sur de Asia. Su uso en textos médicos chinos e indios se remonta a más de dos milenios. Sus propiedades caloríficas y energéticas aparecen en las obras de Confucio, hacia el 500 a.C. Hoy vemos el uso del rizoma de jengibre como remedio natural para los vómitos y naúseas del embarazo.

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Remedios naturales para las quemaduras solares

Las quemaduras solares suponen unas lesiones muy frecuentes en estos meses de verano que están comenzando. Estas quemaduras aparecen sobre todo durante las primeras exposiciones al sol y en la mayor parte de los casos van acompañadas de un ligero dolor y picor. Vemos hoy algunos remedios naturales para estas quemaduras solares.

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Plantas adaptógenas, remedio natural contra el estres

El estrés excesivo es una de las causas subyacentes a multitud de problemas de salud en las sociedades contemporáneas, principalmente, pero no solo, en ámbitos úrbanos. Vemos hoy uno de los mejores remedios naturales a nuestra disposición para que nuestro organismo haga frente al estrés: las plantas adaptógenas.

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Aceite esencial de lavanda, remedio natural para levantar el ánimo

Hace unas semanas un amigo de la página nos comentaba, en relación a las propiedades del hisopo de agua como remedio natural para mejorar la memoria, que el romero y la lavanda eran unas excelentes opciones con ese mismo objetivo. Ya en algún artículo veíamos que, efectivamente, el romero es una planta medicinal con variados efectos a nivel cerebral, hoy nos centramos en las propiedades del aceite esencial de lavanda para levantar el estado de ánimo.

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