Remedios naturales para la memoria: alimentos buenos para el cerebro

Con el paso del tiempo nuestra memoria puede resentirse como resultado de un deterioro cerebral que en los casos más extremos puede llevar a padecer Alzheimer o demencia vascular. Sin embargo, este deterioro no es solo achacable al inevitable proceso de envejecimiento sino que se puede asimilar a una enfermedad crónica en buena medida debida al estilo de vida. Vemos algunos alimentos cuyo consumo repercute favorablemente en la salud cerebral y que, por tanto, nos ayudan a mantener la memoria, siendo también algunos de los pilares en esa prevención del Alzheimer.

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