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La osteoporosis es una de las enfermedades de moda de la actualidad, especialmente en las mujeres mayores de 50 años de los países más desarrollados. Vamos a ver hoy algunos remedios naturales para prevenir las fracturas relacionadas con la osteoporosis.

A partir de determinada edad, de los 60 años pero, especialmente, de los 75, el riesgo de fracturas asociados a la osteoporosis es elevado. Por tanto, es importante mantener una buena salud ósea, dentro de lo posible. Para ello, os presento, como orientación, unos remedios naturales para tener unos huesos fuertes.